银屑病护理小常识

银屑病是一种常见的皮肤病，患者容易受到疾病的影响，需要好的护理。因此，掌握银屑病的护理小常识对于治疗和预防疾病非常重要。

1. 避免皮肤过度干燥

因为银屑病患者的皮肤有角质过度增生的缺陷，皮肤表层的水分保持能力较差，容易受到干燥的影响而加重疾病。因此，对于银屑病患者来说，保持皮肤的水分是非常重要的。使用滋润的沐浴露、洗发水和润肤霜可以减少水分的流失，改善疾病。

2. 穿戴舒适的衣服

对于银屑病患者来说，柔软、透气和舒适的衣物可以避免疾病的恶化。建议选择棉织品的衣物，以便于吸收汗水和透气性更好。此外，避免使用粘身或紧身的衣服，特别是对于长时间坐着或站立的患者来说，不会增加疾病的症状。

3. 接触光线

紫外线辐射（UV）可以改善银屑病的适应症。许多银屑病患者在夏季去度假以曝晒阳光，可以起到很好的治疗效果。在日常生活中，可以选择人造紫外线曝光治疗，也可以选择药物治疗或与光线照射同时进行的治疗。

4. 避免刺激

银屑病患者避免接触刺激可以有效地减缓疾病的症状。建议使用温水洗脸、洗头和洗浴，避免使用太热的水。对于患有身体部位银屑病的患者，应避免摩擦和剧烈运动。

5. 合理饮食

对于银屑病患者来说，选择合适的食物可以改善患处症状和辅助治疗。增加水果、蔬菜和谷物的摄入，减少肉类、动物脂肪、香料和糖的摄入可以改善疾病。

总之，疾病的护理不仅要从治疗疾病开始，还要注重日常生活的护理。希望患者能够注意护理小常识，快速有效地控制银屑病。