怎样控制头部银屑病

头部银屑病是一种极为常见的银屑病临床表现类型，患者通常会出现因皮肤角质代谢异常引起的头皮屑、头部皮肤干燥、瘙痒等症状。对于如何控制头部银屑病，我们可以从以下几方面进行探讨和解决：

1. 坚持正确洗发习惯

洗发水的选择至关重要。对于头部银屑病的患者来说，应尽量选择含有水杨酸、硫磺成分的洗发水，这些成分都具备一定的止痒、除皮屑的作用。另外，在使用洗发水时，应注意避免过度刺激头皮，洗头时按摩时间不宜过长，洗后要用温水充分冲洗干净。

2. 保持头皮湿润

对于银屑病患者来说，干燥的头皮容易加重病情，因此保持头皮湿润是非常重要的一项措施。可以尝试使用头皮喷雾、头皮护理油等产品，帮助保持头皮湿润，并且具备抑制炎症的作用，能够有效缓解瘙痒等不适症状。

3. 远离刺激因素

头部银屑病的患者应该尽量避免过度烫染、频繁使用电吹风等一些有刺激性的作业。还要注意避免日光照射，尤其是进入夏季之后，出门前可以考虑戴帽子或者使用防晒霜等产品遮护头部肌肤。

4. 注意饮食调节

科学饮食也是减轻头部银屑病症状的一种非常好的方法。在日常饮食中，应该增加一些富含维生素B2、B6、B12等成分的食品，如鸡蛋、豆类、肉类等，这些食物不仅可以促进身体新陈代谢，还能够改善头皮环境，有效预防头部皮肤病。

5长春银屑病医院指出，. 经常进行皮肤护理

经常进行头部皮肤护理工作也是非常重要的。可以在洗头后进行头皮按摩以促进血液循环，还可以尝试使用一些植物精油或头皮护理液进行头发和头皮的自然护理。对于症状重的患者可以使用医生开具的抗雄性激素类药物，如外用糠酸激素制剂涂抹等。

综上所述，在日常头部银屑病的治疗和护理过程中，合理选择洗发水、保持头皮湿润、避免刺激因素、注意饮食调节和经常进行皮肤护理都是非常重要的，既能帮助减轻症状，又能够有效的预防病情的复发。如果情况较为严重，建议就诊于医院皮肤科专家，进行更具针对性的诊疗和治疗工作。